Ваша кожа высыхает?

Ваша кожа высыхает?

Сухость беременной кожи - обычное явление, на которое жалуются многие женщины. Почему это происходит, как рекомендуется уход за кожей, а что нет? Получить увлажняющие советы

 Одним словом, важно знать:
  1. Беременная кожа имеет тенденцию высыхать и терять свою эластичность
  2. Сухость кожи может увеличить растяжки
  3. Использование мыла и ванны в теплой воде может отрицательно повлиять на сухость кожи, поэтому лучше использовать масла для ванн и мыло

Беременная, как вы знаете, ваша кожа может потерять свою эластичность, может развиться растяжки, а также может высохнуть. Это происходит из-за гормональных изменений, которые испытывает ваше тело, и, частично, уменьшает естественный жирный слой кожи, который поддерживает ее эластичность и предотвращает обезвоживание.

Если вы чувствуете, что ваша кожа становится сухой, становится грубой, раздраженной и часто зудящей - вот почему.

Как вы можете ухаживать за кожей во время беременности?

  • Используйте купальные костюмы, подходящие для сухой кожи (аль-мыло) и желательно не чаще одного раза в день. Мыло купания может увеличить сухость кожи.
  • Наносите кожу на увлажняющий крем, особенно в зимнюю погоду, а также утром перед тренировкой и вечером перед сном. Наносите увлажняющий крем после каждой стирки.
  • Питайте кожу маслом, которое подходит для использования во время беременности, чтобы сохранить необходимый жирный слой кожи. Сухая и раздраженная кожа может потерять свою эластичность, что увеличивает появление растяжек. Питает кожу и поддерживает ее эластичность, помогает предотвратить появление растяжек.
  • Старайтесь избегать агрессивных процедур по уходу за кожей, а также по возможности избегайте химических процедур.
  • Помните, что ваша кожа зависит от вашей диеты и количества питья. Поэтому важно, чтобы вы много пили, особенно воду.
  • Вы должны добавить в свой рацион "хорошие" жиры, которые содержатся в оливковом масле, орехах и авокадо.
  • Попробуйте купаться в теплой воде, да, даже зимой. Слишком горячая вода удаляет естественный жировой слой кожи.
  • Постарайтесь ограничить время, в течение которого вы принимаете душ или принимаете ванну в течение 15 минут, не более.
  • Важно избегать агрессивного втирания кожи при мытье или сушке. Попробуйте слегка высушить кожу мягким полотенцем. Наносите увлажняющий крем сразу после купания.
  • Рекомендуется добавлять жир в ванну, но с осторожностью вы можете поскользнуться.
  • Желательно избегать продуктов, содержащих ароматизаторы, которые могут повлиять на сухость и чувствительность вашей кожи.

Не забывайте наносить солнцезащитный крем (не менее 15 SPF) летом и зимой, даже в пасмурные дни.

Отправить на

%HЧасы офиса
%Mминут
%SСекунд
% -dдней
%HЧасы офиса
%Mминут
%SСекунд
% -wНедели
% -dдней
%HЧасы офиса
%Mминут
%SСекунд
%HЧасы офиса
%Mминут
%SСекунд
% -dдней
%HЧасы офиса
%Mминут
%SСекунд
% -wНедели
% -dдней
%HЧасы офиса
%Mминут
%SСекунд